Pärast ajuverejooksu: taastusravi koolitus

Jun 02, 2021

1. Massaaž ja passiivne treening:

Varajaste voodihaigete korral masseerivad nende pereliikmed halvatud jäsemeid, et vältida lihaste atroofiat, ning teevad liigeste jäikuse vältimiseks passiivseid harjutusi, näiteks põlvede, küünarnukkide ja sõrmede painutamist ja pikendamist.

2. Paindlikkus ja koordineerimine:

Ülajäsemete harjutus seisneb peamiselt kahe käe paindlikkuse ja koordinatsiooni treenimises, näiteks juuste kammimine, riietumine, nööpide lahti tegemine, näo pesemine jne ning osalemine sellistes tegevustes nagu lauatennise mängimine ja pallimäng, jõudes järk-järgult määral, mille eest saate oma igapäevases elus hoolitseda. Mis puutub alajäseme harjutustesse, võib patsient istuda väljaheites ja edasi-tagasi rullida bambustorul.

3. Jõuharjutused:

Patsient istub taburetil ja teeb selliseid tegevusi nagu jalgade tõstmine, põlvede pikendamine, tugedega seismine, keha vasakule ja paremale küljele viimine, kükitamine ja nii edasi. Ta võis astuda ka kohapeal, tõsta mõlemad jalad kordamööda, hoida laua servast keha vasakule ja paremale küljele liikumiseks ning kõndida ühe käega toetatuna ja teise karkudega. Treeningu ajal peaks kahjustatud jäseme tahtlikult raskust kandma, kuid tuleb märkida, et aktiivsuse hulka tuleks järk-järgult suurendada ja aega õppida.

Samal ajal sai patsient tõsta edasi, aeglaselt tõsta ja tõsta kahjustatud külje ülemist jäset. Kui patsient lamab voodil, saab ta aktiivselt käsi painutada, randmeid sirutada ja sõrmed kokku panna, sõrmi laiali ajada ning haarata lauatennispalle ja väikseid raudkuule. Pärast iseseisvat kõndimist sai patsient kõndimisel jalad üles tõsta, käigukõnni teha ja järk-järgult üle künnise astuda, kõndida nõlval, minna trepist üles ja alla ning teha muid harjutusi ja suurendada järk-järgult tegevuse kaugus.

4. Igapäevase elu oskuste koolitus

Nagu oskus iseseisvalt süüa ja juua, riideid ise selga panna ja seljast võtta, enesekindlus eritumisel ja urineerimisel, vannis käimine, majapidamistööde tegemine jne. Lisaks spordi rehabilitatsioonile tuleks tähelepanu pöörata ka arvutamisele, sünteesile , arutluskäik, tunnetus, psühholoogia, tööalane ja sotsiaalne rehabilitatsioon. Keelefunktsioonide koolitust tuleks kannatlikult ja hoolikalt harjutada sõna-sõnalt. Harjutamisel peaks patsient keskenduma, hoidma emotsionaalset stabiilsust ja rääkima aeglaselt. Alustage lihtsate sõnade ja sõnavara harjutamisega. Patsientide julgustamine teistega julgelt rääkima on ka keelte kasutamise viis.